近视也是一种眼科疾病,尤其是高度近视会带来眼球的病理改变,从而影响我们的正常工作和学习。所以希望大家引起重视,没有近视的预防近视,得了近视的采用科学的方法控制近视度数的加深,避免发展到高度近视。
1 认识眼球结构

2 眼球-世界上精密的照相机

3 眼球发育概况
快速发育期:出生~3岁,眼轴16mm-19.5mm(呈远视状态)
慢性发育期:3岁~8岁,眼轴19.5mm ~23mm
眼轴拉长是近视眼发展的主要原因,眼轴每延长1mm,近视增加300度。
4 视力标准
1岁: 0.2~0.25
2岁~3岁:0.5~0.6(4.7~4.8)
4岁~5岁:0.6~0.8(4.8~4.9)
6岁~8岁以上:0.8~1.0以上(4.9~5.0)
和以上标准不同表示可能存在屈光不正
5 什么是近视?
眼球在调节静止的状态下,来自6米以外的平行光线经过眼的屈光系统后,不能准确地在视网膜上,而是落在视网膜前,形成一个模糊的物像,称为近视。

6 为何会近视?
遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,对高度近视更是如此。但对一般近视遗传倾向就不很明显。
环境因素:
(1)过多的近距离用眼:看书、玩电脑、玩手机等
(2)不好的视觉环境:光线过强或过暗、颠簸环境阅读
(3)不良的用眼习惯:写字姿势不正确、看书距离太近
(4)户外运动不多

7 怎么预防近视?
建立屈光发育档案:选择年龄3-12岁
检查项目:半年一次散瞳验光和准确的眼轴测
选择地点:正规专业医院,如爱尔眼科医院搭建综合防治体系有效遏制近视
保管资料:电脑信息化
建立屈光发育档案的意义:发现异常发育及时进行干预,在远视阶段是可以干预和预防的;而真性近视一旦发生是不可逆转的,但通过干预后对假性近视可延缓其近视的形成。要做到真正预防近视应及时发现屈光异常、斜弱视等,同时应及早采取措施。
户外活动:户外活动时,孩子眼睛和身体接触的太阳光可促使人体分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼球的增长,从而抑制近视的发生和发展。其次,户外运动时光照强度高,使瞳孔缩小,景深加深,从而增加视物清晰度,延缓近视发展。