2021年6月6日，是第26个“全国爱眼日”，为增强学生爱眼护眼意识，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯，6月3日下午，由娄星区教育局主办、娄底爱尔眼科医院承办的“积极防控近视 共筑光明未来”青少年近视防控宣传教育公益讲座在娄底二小圆满举行。

娄星区教育局党组成员、副局长唐固出席本次活动。他在致辞中表示，预防近视防控是一件大好事，也是促进家庭幸福、社会和谐的大事。他代表娄星区教育局，向长期以来为学校、为同学们防控近视默默奉献的老师和社会各界人士表示衷心感谢！同时，也希望同学们要合理使用电子产品，保持正确用眼姿势，预防近视的发生，拥有光明的未来。

娄底爱尔眼科医院副院长兼视光中心主任谭健在科普讲座中给同学们提供了一些预防近视的“小妙招”：一是要注意正确的学习姿势，做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”，并且重视营造明亮的学习环境；二是要加强体育锻炼，增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；三是要注意卫生，同时减少看近处的负担，做好学生的减负工作，发现视力下降应及时就医；四是减少电子产品使用时间，保证充足的睡眠时间等。

她提醒，近视一旦发生就不可逆，这是因为眼轴一旦被拉长就无法再恢复。而目前所有的方法，如配镜、激光手术等，都只能矫正视力而非治愈，任何治愈近视的说法都是不可信的。关键是要做好科学防控，并且越早防控，效果越好。

关爱眼健康无小事。娄底爱尔眼科医院作为“娄底市近视防控基地”，将积极配合教育局扎实推进娄底地区儿童青少年近视防控工作，帮助更多的孩子筑起一道爱眼护眼的保护墙。